得痛風(fēng)的病人應(yīng)該多多運(yùn)動(dòng)，不要喝酒，要多喝水，多吃一些蔬菜，水果，蘑菇等，這些都有利于痛風(fēng)的減輕。少吃酸性的食物，這樣有可能會(huì)讓病情越來(lái)越嚴(yán)重。螺旋藻里含有大量蛋白質(zhì)，可以益氣補(bǔ)血，這個(gè)是可以送給痛風(fēng)的病人的，對(duì)他的病是沒(méi)有副作用的，相反對(duì)他的病是非常適合的。得痛風(fēng)的病人最要注意的是不要吃含嘌呤高的食品，比如大豆制品，魚(yú)，肉等等。