讓視力提高點，吃些什么才能提高視力呢？
回復(fù)時間：2017-10-13 05:19:35
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維生素A和維生素C會對視力有影響，想要提高視力，可以多吃一些維生素A含量高的食物，像是動物的肝臟，牛奶，胡蘿卜等，都對視力有好處。維生素C含量高的食物也要多吃點，像是青椒，黃瓜等，這些也對眼睛有好處。最關(guān)鍵的是要注意用眼，在電腦前工作一個小時左右，可以按摩一下眼睛，多眺望遠處，能夠緩解眼睛疲勞。枸杞和決明子也對視力有好處，這兩種東西能夠泡水喝，平時可以多喝一些
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回答時間：2017-10-13 05:21:35
