排毒步驟：
1.排毒前喝一周的順暢飲先把便拍徹底;
2.配合刷經絡和泡澡;
3.排毒的前一周開始全斷食，喝大活泉;
4.排毒當天您可以早上9點開始喝益元活泉，3小時配合純凈水喝完一支，12點開始喝六合活泉，先喝3支六合活泉，剩下3支六合活泉在喝清泉時搭配著喝，下午2點就開始喝六合清泉排毒;
5.六合清泉喝的時間每2小時喝一支，比如2.4.6.8.10.12點喝B1.B2.B3.A1.A2.A3。
