褪黑素吃完多久有睡意
回復(fù)時(shí)間：2020-07-21 06:28:03
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服用褪黑素有困意的時(shí)間要依據(jù)狀況確定，不同的牌子會(huì)有差別，美國GNC褪黑素服用以后一小時(shí)左右就能有困意，假如要服用它來調(diào)整睡眠提議在睡覺之前半個(gè)小時(shí)服用，它主要針對(duì)的是身體睡眠不好或者是要調(diào)整時(shí)差等等人群服用，假如你是這些人群里面的一個(gè)，能服用它來滿足自己的需
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回答時(shí)間：2020-07-21 06:30:03
