祛濕的食物
回復時間：2021-06-25 02:08:40
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濕氣重的患者要經(jīng)常吃有祛濕作用的食物，能起到祛濕的作用。紅豆是最久見的去除水分的食物。中醫(yī)認為紅豆具有清熱燥濕、消腫解毒、清心除煩、養(yǎng)血安神的功效，還可以為身體補充鉀、鎂、磷、鋅、硒等營養(yǎng)素。薏米又稱薏米，具有利尿消腫、健脾祛濕、舒筋活絡、清熱排膿、解毒散結等功能。常用于治療水腫、腳氣、小便不利、濕痹、脾虛泄瀉等各種疾病。冬瓜皮微寒而甘淡，清熱利濕，利水消腫。冬瓜皮主要用于治療水腫、排尿困難、腹瀉和瘡瘍。常用于水的膨脹，尤其是濕熱引起的排尿困難。
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回答時間：2021-06-25 02:10:40
