想要減肥，聽(tīng)說(shuō)洗澡能燃燒脂肪，泡澡真的可以減肥嗎？
回復(fù)時(shí)間：2014-06-24 18:14:02
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泡澡能促進(jìn)人體的新陳代謝，能燃燒一部分的脂肪，但是比較少，想要達(dá)到減肥的目的估計(jì)比較慢，減肥建議可以通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)，不要吃太多零食，吃飯注意細(xì)嚼慢咽，縮短食物在胃里停留的時(shí)間，平時(shí)可以在早上跑跑步，晚餐后散步也有助于減肥。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2014-06-24 18:16:02
