這款茶的主要成分是絞股藍(lán)和蒲公英，它們都有很好的清熱解毒的功效。
沖泡方法如下：
將絞股藍(lán)烘干或炒干或購買現(xiàn)成的絞股藍(lán)茶；
準(zhǔn)備一個玻璃杯或瓷杯，放入適量的開水，將絞股藍(lán)和蒲公英一起用沸水沖泡5—10分鐘；
待水溫稍微降低后，即可享用。如感覺味道過于酸澀，可加入適量的冰糖或蜂蜜調(diào)味。
