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我是在校高中生,平時沒有時間做運動什么的,條件也不允許,可我想快速減肥,有什么好的方法嗎?

回復時間:2014-06-30 08:21:20 59次

快速減肥是比較難的,除非不進食,其實健康減肥需要循序漸進,這樣減肥才不會對身體造成傷害。想減肥要控制主食,少吃油炸燒烤零食等食物,如果你體重正常的話,最好不要減肥,過度減肥會影響身體健康。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-06-30 08:23:20

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