肚子上長了好多肉肉又沒時間運動，還有什么方便有效的方法可以瘦腰？
回復(fù)時間：2014-07-16 09:39:29
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肚子上長了好多肉肉又沒時間運動？其實你完全可以選擇按摩瘦腰，它實施起來非常方便，具體方法：把兩勺具有緊膚效果的精油在掌心涂勻，用手將腹部肌膚慢慢往上提，同時輕柔地轉(zhuǎn)動，并重復(fù)數(shù)次。最后以順時針方向用手掌進行按摩，使精油完全吸收。按摩瘦腰法不只可以幫你減掉腹部脂肪，還可以令你身心放松，你完全可以在追劇的同時完成你每天的瘦腰功課哦！
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回答時間：2014-07-16 09:41:29
