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瑜伽能讓胸部變得更加挺拔么?

回復時間:2014-07-17 14:28:57 73次

按壓位于腋下和乳頭同高的天谷穴,左右各3次,按壓這個穴道能促進胸部淋巴腺的暢通。先用左手在右胸。找到胸大肌上方的位置,以畫圓方式由外向內做按摩,之后換另一邊,左右各做3次。

內容僅供參考 回答時間:2014-07-17 14:30:57

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