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健安喜(GNC)左旋肉堿 120粒/瓶是飯后服用的嗎？

回復時間：2014-08-04 08:00:36 88次

你好，健安喜(GNC)左旋肉堿 120粒/瓶每天1片，空腹時服用。
1、左旋肉堿發(fā)揮作用是在服用后1小時 ～ ６小時。因此對于需要減肥的人來說，服用1小時以后配合有氧訓練，減脂效果最明顯；
2、避免在晚上臨睡前服用。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-08-04 08:02:36

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