白開水并沒有熱量。白開水是一種純凈的水，不含任何熱量，因此不會增加身體的熱量攝入。白開水還具有補充體液、促進代謝、稀釋痰液、減輕咳嗽、咽痛等癥狀的作用，是一種非常健康的飲品。在減肥期間，喝白開水可以幫助減少熱量攝入，同時還可以促進身體的新陳代謝，幫助身體消耗更多的熱量。因此，喝白開水是一種非常適合減肥的方法。
