事實(shí)上，耙耙柑的糖分確實(shí)比較高，每100克果肉中含有約12克的糖分。這個(gè)數(shù)字雖然比較高，但是也并不算太高，因?yàn)楹芏嗥渌奶欠侄急冗@個(gè)高。
當(dāng)然，如果你是糖尿病患者或者是需要控制糖分?jǐn)z入的人群，那么建議你還是少吃耙耙柑。不過，如果你沒有這些問題，那么適量食用耙耙柑還是非常健康的。耙耙柑富含維生素C、維生素A、鉀、鎂等營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體有很多好處。此外，耙耙柑還有一些其他的好處。比如說，它的果皮可以用來泡茶，具有清熱解毒、潤肺止咳的功效。而且，耙耙柑的果皮還可以用來制作果醬、果脯等食品，非常美味。
