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恢復下墜肌肉生機法是什么？

回復時間：2015-10-28 07:15:27 84次

1、坐姿、臥姿、站姿皆可以進行。 　　
2、再上嘴唇和下嘴唇中央，各設定一點。嘴微微張開，將設定的點最大限度地含進嘴里。整體上，將嘴唇向里卷起，嘴形微張，呈橢圓形。 　　
3、食指放在兩個顴骨的頂點。 　　
4、接上動作，反復進行將嘴角緩緩向上吊起后放松的動作。用食指感覺顴骨周圍的肌肉，最大限度地向上吊起。 　　
5、反復進行該動作10—20次。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2015-10-28 07:17:27

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