1. 四個月以前的寶寶，正常服用量為每日一粒魚肝油和一粒鈣，剛開始接觸的寶寶，由于寶寶味覺接受能力較弱，可將魚肝油和鈣先分開食用，比如早餐后一小時左右服用魚肝油，晚餐后一小時左右服用鈣，寶寶適應后，高培魚肝油和鈣同時服用更佳。將內容物擠入到寶寶口內后，適當補充溫開水。
2.四個月以后的寶寶，正常服用量為每日兩次，早晚各服用一次，每次一粒魚肝油和一粒鈣，在飯后一小時左右食用，將內容物擠入到寶寶口內后，適當補充溫開水。
3.對于有缺鈣癥狀的寶寶可在上述基礎上適當增加補充量。