怎樣通過(guò)飲食治療高血壓？
回復(fù)時(shí)間：2015-11-25 03:05:33
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1、早餐時(shí)吃些甜瓜和酸奶。
2、多喝橙汁。
3、清晨避免過(guò)度疲勞。
4、少喝咖啡。
5、經(jīng)常吃些大蒜。
6、少爭(zhēng)吵。
7、避免勞累過(guò)度。血壓的控制離不開(kāi)良好的生活方式，所以只要在生活中保持良好的生活習(xí)慣以及樂(lè)觀情緒，配合點(diǎn)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，要控制血壓不是難事。
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回答時(shí)間：2015-11-25 03:07:33
