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有哪些現(xiàn)在自然療法可以治療失眠？

回復時間：2016-01-12 07:22:59 44次

臨床研究發(fā)現(xiàn)，空氣負離子（負氧離子）對失眠具有較好的緩解和治療作用。負離子進入人體后通過促進單胺氧化酶的氧化脫氨基作用，降低大腦組織內5-HT（5-羥色胺）含量，對自主神經高級中樞和植物神經系統(tǒng)進行有效的調節(jié)，改善大腦皮層的功能。從而達到振奮精神，消除疲勞，改善睡眠、神經衰弱的功效。

內容僅供參考 回答時間：2016-01-12 07:24:59

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