火龍果不能和牛奶、香蕉、寒性食物等一起吃。
1.牛奶:火龍果含有大量的維生素C,紅心的火龍果含有大量的花青素,這兩種成分都是屬于強(qiáng)氧化性的物質(zhì),而牛奶的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是蛋白質(zhì),和火龍果一起食用會(huì)引起牛奶的變質(zhì),形成絡(luò)合物,不易消化吸收,不僅會(huì)降低彼此的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還可引起消化不良。嚴(yán)重的話還會(huì)產(chǎn)生蛋白質(zhì)沉降,引起中毒。建議兩者間隔半個(gè)小時(shí)以上,分開食用。
2.香蕉:火龍果不能和香蕉一起榨汁或做成沙拉同食,香蕉和火龍果一樣都是屬于寒涼性的水果,并且香蕉還具有潤(rùn)腸通便的功效,兩種一起食用容易引起腹瀉。
3.寒性食物:火龍果不適合與很多寒性食物一起食用。一起食用容易導(dǎo)致脾胃虛寒,影響消化,嚴(yán)重時(shí)還可出現(xiàn)腹瀉、腹痛、腹脹等不適癥。









