1.西紅柿。西紅柿是一種常見的蔬菜，它能夠幫助人們預(yù)防甲流病毒，因?yàn)樗胸S富的維生素，能促進(jìn)消化，對(duì)于患者而言能幫助身體的恢復(fù)。
2.蘋果。蘋果水是一種含有豐富維生素的水果，它能提高免疫，幫助人們預(yù)防甲流。特別是免疫機(jī)能下降的伙伴，可以每天吃一個(gè)蘋果。
3.獼猴桃。它含有豐富的維生素C，能夠補(bǔ)充身體缺少的營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫，也能幫助人預(yù)防甲流病毒。
4.沙棘。它可以提高身體免疫機(jī)能，提高身體素質(zhì)對(duì)抗病毒，所以大家可以吃點(diǎn)沙棘。