發(fā)布時間： 2022-12-08 16:12:42
溫開水。
羽衣甘藍粉可以用開水沖泡，但是不建議，可以用70度的熱水沖泡。羽衣甘藍粉可以直接用水融化，也可以添加到牛奶或果汁中。因為每個人口味不同，建議根據(jù)個人喜好，搭配自己喜歡的食物一起吃。
羽衣甘藍粉由100%有機羽衣甘藍組成，服用后更容易被胃吸收。羽衣甘藍粉富含鈣、維生素D、維生素C和膳食纖維。長期食用不僅可以補鈣，還有助于緩解骨質(zhì)疏松，而羽衣甘藍是緩解兒童夜盲癥的首選蔬菜。因為膳食纖維豐富，對預防和緩解便秘也有幫助。
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