發(fā)布時間： 2026-04-08 14:22:36
中老年人膝蓋疼吃氨糖軟骨素對早期退變有一定緩解作用，但對嚴重磨損效果有限，不能當成止痛藥。
氨糖和軟骨素的主要作用是營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨、促進軟骨修復(fù)，同時減輕關(guān)節(jié)內(nèi)輕微炎癥，改善關(guān)節(jié)潤滑度。對于剛出現(xiàn)膝蓋酸痛、上下樓不適、軟骨輕度磨損的人群，堅持服用一段時間后，僵硬和隱痛感通常會有所減輕。
如果膝蓋已經(jīng)出現(xiàn)嚴重軟骨脫落、骨質(zhì)增生明顯、關(guān)節(jié)間隙狹窄，單純吃氨糖軟骨素很難起到明顯效果。它屬于營養(yǎng)補充劑，起效慢，也不能替代正規(guī)治療。疼痛明顯時仍需在醫(yī)生指導(dǎo)下處理，同時配合減重、少爬樓、適度鍛煉，才能更好地保護膝關(guān)節(jié)。
發(fā)布于：2026-04-08 14:22:36
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