發(fā)布時(shí)間： 2022-11-01 13:49:21
解決方法：
如果腸道內(nèi)大便多了，胃就會(huì)很飽，可以選擇排便的方式來緩解。用肛門塞洗液或甘油灌腸，叫開塞導(dǎo)滯。如果飽脹不太厲害，每天都有大便排出，可以選擇從上面口服瀉藥。常用的瀉藥分為中藥和西藥。多吃富含纖維素的食物，不要吃得太細(xì)，增加大便量，促進(jìn)大便排出。多喝水，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，不要長時(shí)間坐在馬桶上排便看報(bào)紙看手機(jī)，會(huì)加重便秘。
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