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白果就是銀杏果嗎

發(fā)布時間： 2023-07-31 17:53:18

是的。

白果也被稱為鴨腳子、靈眼、佛指柑、公孫樹子等，是銀杏的種仁，所以白果其實指的就是銀杏果。

白果中含有豐富的淀粉、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，食用后可以為人體補充多種營養(yǎng)元素，而且從中醫(yī)的角度上來看，白果還具有斂肺平喘、定喘止咳、收斂除濕的作用，因此平時適當地吃一些白果的話是有利于人體健康的。

發(fā)布于：2023-07-31 17:53:44