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發(fā)布時(shí)間： 2022-11-14 14:36:59
降尿酸水果第一名是圣女果。
1.圣女果。圣女果是一種小番茄。這種水果的嘌呤量比較敷，適量吃不會(huì)導(dǎo)致尿酸升高。同時(shí)，它們也是一種堿性食物，能促進(jìn)尿酸排泄。尿液酸度高的人還可以幫助增強(qiáng)抵抗力，刺激食欲，解渴。
2.西瓜。西瓜的水分比較多，吃完能幫助人們起到排尿的作用。適量吃一些西瓜可以促進(jìn)尿酸的排泄。西瓜本身是低嘌呤食物，不會(huì)導(dǎo)致尿酸升高。但是，不要大量吃西瓜。西瓜含糖量高，不會(huì)引起血糖代謝異常，反而誘發(fā)痛風(fēng)。
發(fā)布于：2022-11-14 14:36:59
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