高血壓的成因主要包括生活習慣、遺傳、年齡、精神和疾病等因素。在日常生活里，長期吃高鹽高脂的食物、大量喝酒，還有不運動等不良習慣，都可能讓血壓升高。從遺傳角度來說，如果家族里有高血壓病史，那么個人得高血壓的風險就會大大增加。人上了年紀，血管壁彈性會變差，這也容易引起高血壓。要是精神長時間處于緊張、焦慮的狀態(tài)，交感神經(jīng)就會興奮，血壓也就跟著上升了。另外，腎臟疾病、內分泌失調等病癥，也是高血壓的重要致病因素。
