孩子是家長的希望，每一位家長都不希望自己的孩子生病，看著孩子健康的成長家長既高興了，在這里專家提醒家長，孩子的飲食很重要，小兒不良飲食易導(dǎo)致慢性胃炎，這樣會影響到孩子的健康。

不良飲食習(xí)慣易致慢性胃炎

1、不良的飲食習(xí)慣：比如不吃早餐、偏食挑食、愛吃零食、冷飲過多等不良飲食習(xí)慣可使胃酸和胃蛋白酶分泌增多，使胃黏膜水腫和糜爛，或者過量的冷飲使胃部血管收縮和黏膜層變薄，再加上孩子的內(nèi)臟器官很嬌嫩，就更容易使胃受到傷害，進(jìn)而發(fā)展成慢性胃炎。所以，從小培養(yǎng)孩子的良好飲食習(xí)慣很重要。孩子吃飯要定時定量，食物宜軟宜消化，注意營養(yǎng)搭配，不吃過多的冷飲。

2、幽門螺桿菌感染：研究發(fā)現(xiàn)，幽門螺桿菌感染的患者中都有不同程度的慢性胃炎，顯示慢性胃炎與幽門螺桿菌感染關(guān)系極為密切。幽門螺桿菌是一種主要寄居在人體胃部的螺旋狀桿菌，可通過家庭成員密切接觸互相傳染。如果父母得了慢性胃炎，其子女的感染機(jī)會就會增大。所以預(yù)防其感染的重點(diǎn)是把好“入口”關(guān)。不要口嚼食物喂孩子，即使是自家人也要分餐具，餐具要定時消毒。還要讓孩子勤刷牙，以便清除藏在牙垢中的幽門螺桿菌。

3、精神緊張：心理因素導(dǎo)致的胃炎在上幼兒園和上小學(xué)的孩子中最常見，患兒會經(jīng)常在上學(xué)前發(fā)病，休息時癥狀輕，在臨近考試的時候癥狀加重。因此不要給孩子過多壓力，注意孩子的休息，保證孩子有充足的睡眠。