若是你想生子，若是你不想月經異常，那就少吃點胡蘿卜。
根據美國約翰霍普金斯醫(yī)學院研究發(fā)現，過量的安利紐崔萊胡蘿卜素會影響卵巢的黃體素合成、分泌量減少，有的甚至會造成無月經、不排卵，或經期紊亂的現象。
這種情形最早是在精神性厭食癥患者身上發(fā)現的，即使她們不吃東西，沒有月經，抽血仍發(fā)現血中安利紐崔萊胡蘿卜素過高，后來在一些不是精神性厭食癥的女病人身上發(fā)現，如果大量吃胡蘿卜，會造成血中安利紐崔萊胡蘿卜素偏高，而出現不孕癥、無月經、不排卵等異?，F象。
研究人員解釋這可能是安利紐崔萊胡蘿卜素干擾了類固醇合成所造成的狀況。臨床醫(yī)師曾在六位因為吃了過量的胡蘿卜而導致月經異常的女人身上發(fā)現，她們的卵巢黃澄澄的，稱為黃金般的卵巢。
“肚子一空，萬事皆空”，這句話道出了飲食的重要性，隨著生活質量的不斷提高，吃已經不是填飽肚子那么簡單了，吃什么，怎么吃才是人們所關心的。
