魚腥草茶可以購買也可以自制，自制魚腥草茶之前需要選購品質(zhì)好的魚腥草，這樣自制成的魚腥草茶品質(zhì)也有一定的保證。在選購新鮮的魚腥草時，需要選擇葉片肥厚，色澤綠，莖白，魚腥氣味濃的魚腥草，曬干后可以制成魚腥草茶。魚腥草茶的功效與作用有哪些呢？
魚腥草茶的功效與作用
虛勞瘦弱、水腫、脫肛、肺炎的病患，家人在給他們做飯的時候，可以將母雞煲湯，用魚腥草茶當(dāng)做飲品，給這類人群吃。這樣可以提供比較全面豐富的營養(yǎng)，并且具有消炎解毒、溫中利氣的作用。而咯血和肺炎肺虛咳嗽的病患，可以在豬肺的同時，喝一些魚腥草茶，具有消炎解毒滋陰潤肺的功效，作為一種輔助食療品是非常好的。魚腥草在南北朝的時候著名的醫(yī)學(xué)巨著《本草綱目》就有有關(guān)它的記載，福建人喜歡吃它的葉子，貴州人喜歡吃它的根莖，成都人喜歡吃全草，生吃的時候有腥味，用開水焯的時候可以去掉腥味。
有些人將它泡制成魚腥草茶，其中含有的維生素b維生素c和鉀，那鈣鎂等微量元素和17種氨基酸具有增強(qiáng)免疫力，抗癌，美容，抗衰老，抗感染作用，對糖尿病，高血壓，神經(jīng)衰弱，脫發(fā)的有明顯療效。魚腥草茶的功效與作用是很明顯的，既具有清熱解毒利濕的作用，又具有抗病原微生物，增強(qiáng)單核巨噬細(xì)胞活性，提高非特異性免疫力和抗過氧化的作用。
