1、第一個小妙招就是不要連續(xù)操作電腦手機(jī)超過一個小時，如果超過一個小時之后就應(yīng)該好好地去休息五到十分鐘，這樣對于我們恢復(fù)視力非常有幫助。
2、一定要控制好玩手機(jī)的時間，如果長期玩手機(jī)一定要注意保護(hù)好眼睛，讓眼睛能夠得到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/P>
