夏枯草和蒲公英煮水具有清熱散結、消炎利尿的功效。夏枯草含三萜類化合物，能緩解肝火旺盛引起的目赤頭痛，對甲狀腺結節(jié)和乳腺增生有輔助調理作用。蒲公英富含蒲公英素和菊糖，可促進膽汁分泌改善肝膽功能，抑制金黃色葡萄球菌等病原體。兩者配伍增強解毒效果，適合熱性體質人群短期飲用，但脾胃虛寒者可能引發(fā)腹瀉。建議鮮品各15克或干品各10克煎煮，每周飲用不超過3次，經期及孕婦禁用。
