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夏枯草不可長(zhǎng)期連續(xù)飲用，體質(zhì)特殊人群更需嚴(yán)格限制。夏枯草性寒涼，長(zhǎng)期服用會(huì)刺激胃腸黏膜，其含有的皂苷成分在體內(nèi)蓄積可能引發(fā)肝腎功能異常，每日劑量超過(guò)15克、持續(xù)1個(gè)月以上會(huì)顯著增加肝腎負(fù)荷。健康人群建議每周飲用不超過(guò)3次，每次用量控制在10克以?xún)?nèi)，且連續(xù)飲用周期勿超7天。孕婦、經(jīng)期女性及術(shù)后人群應(yīng)禁用，過(guò)敏體質(zhì)者首次飲用需觀察是否出現(xiàn)皮疹或瘙癢。短期清熱建議配伍枸杞中和寒性，長(zhǎng)期調(diào)理需中醫(yī)辨證施治。
