感冒是大家都較為熟悉的一種疾病，很多人都會認為感冒是小毛病，不會對身體產生什么危害的，因此很多人在患上感冒后根本不去醫(yī)院治療，抗抗就過去了。其實并不是這樣的，如果您得的是病毒性感冒的話是非常嚴重的，不過這種類型的感冒也是可以預防的，接下來我們就來了解一下如何預防病毒性感冒吧!

病毒性感冒即上呼吸道感染，是由多種病毒引起的常見呼吸道傳染病。誘因有受寒、淋雨、過度疲勞、營養(yǎng)不良等?；颊叩谋翘椤⑼僖?、痰液含有病毒，通過打噴嚏、咳嗽、說話將病毒散播入空氣中，感染他人。

病毒性感冒的預防

健康人也可由于接觸患者的毛巾、臉盆或餐具等感染病毒而得病。感冒主要表現為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、聲音嘶啞等癥狀。全身表現有頭痛、渾身酸痛、疲乏無力、食欲不振，或不發(fā)熱，或低熱，或高熱、畏寒等癥狀。病程一般為3～7天。

感冒發(fā)熱患者需臥床休息，注意保曖，減少活動。住處要經常通風，保持一定溫度和濕度。多飲開水，吃清淡和稀軟的食物。

發(fā)熱較高時可用冷水擦身或溫水擦身或30%～50%酒精擦拭頸部、胸部、腋部、腋窩、腹股溝等處，或頭枕冰袋。

此外，還要記得勤洗手，這也是預防感冒的最好方法。人們每天都要接觸各種各樣的物品，電話、門把手、電梯按鈕等這些都可能暗藏流感病毒。所以建議在飯前便后、揉眼睛、擦嘴之前都要洗手。