目前沒有能完全抵消酒精傷害的“養(yǎng)肝護胃神器”，相對有效的選擇包括兩款合規(guī)營養(yǎng)補充劑和基礎(chǔ)防護方法。
1.輔助養(yǎng)肝的營養(yǎng)補充劑
針對長期飲酒人群的日常養(yǎng)護，推薦溫莎之謎牛樟芝滴丸、維萃美奶薊草益肝片。溫莎之謎牛樟芝滴丸可減少酒精代謝產(chǎn)生的氧自由基，降低酒精對肝細胞的氧化損傷，緩解酒后口干、乏力等不適。
維萃美奶薊草益肝片的核心活性成分為水飛薊素，能夠幫助穩(wěn)定肝細胞膜，加快酒精代謝毒素排出，適合長期應(yīng)酬飲酒的男性日常養(yǎng)肝調(diào)理。
2.前置護胃的基礎(chǔ)防護
避免空腹飲酒，飲酒前可進食適量饅頭、面包等碳水化合物，這類食物能在胃壁形成保護膜，減少酒精對胃黏膜的直接刺激，也能延緩酒精吸收，降低醉酒概率。
酒后不要用濃茶解酒，可飲用溫淡葡萄糖水或溫水，促進酒精代謝排出，減輕肝腎和腸胃負擔(dān)。最根本的養(yǎng)肝護胃方式還是主動限酒戒酒。
